2023년 1월 주요 사업 일정 안내
■ 검은 토끼의 해, 계묘년. 새해 복 많이 받으세요.
2023년, 계묘년을 맞아 흑토끼처럼 높고 멀리 도약할 수 있길 기원합니다. 건강과 행복, 두 마리 토끼 모두 잡는 한 해 되세요!
■ 캠퍼스보행 이용자 모집 (수시 모집)
단독보행이 가능한 대학교 신입생, 재학생, 대학원생을 대상으로 캠퍼스보행 신청을 받습니다. 각 대학의 장애지원센터를 통해 신청해주시면 됩니다. 보행 교사와 1:1로
훈련이 진행되며, 촉지도를 통해 주로 이동할 동선 파악과 보행교육을 제공하고 있습니다.
문의: 재활자립팀 02-440-5241
■ 체력증진교실 이용자 상시 모집 (수, 금요일 진행)
자세 교정과 근력운동은 정확한 자세로 하지 않으면 몸에 더 무리가 갈 수 있습니다. 혼자 하지 마시고, 전문가에게 맡겨보세요. 스트레칭과 코어 운동, 상체운동, 스쿼트,
요가 등 다양한 운동을 배울 수 있습니다.
굳은 몸을 쭉쭉 늘려서 혈액순환에 도움을 주고, 유산소와 근력운동을 통해 건강을 지켜보세요. 1월부터 매주 수요일과 금요일에 운영합니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5291, 5293
■ 재가시각장애인 건강멘토링 이용자 모집 (~1월 10일까지 접수)
상일동 기준 편도 1시간 이내 거주 대상자를 우선순위로 하여, 체육 전공 직원이 시각장애인 가정에 방문하여 퍼스널 트레이닝 서비스를 제공합니다.
집에서 소도구를 이용하여 할 수 있는 근력, 유산소, 스트레칭을 지도합니다. 이용료는 15회 2만원입니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5293
■ 맞춤형 보행훈련 연중 상시 모집
보행훈련을 하고자 하는 시각장애인 이용자를 모집합니다. 개인의 보행 능력에 따라 맞춰 진행되는 훈련입니다. 서울시에 거주하는 성인 시각장애인에 한해 모집합니다.
많은 관심과 참여 바랍니다.
문의: 재활자립팀 02-440-5240
■ 직장인 수영교실 이용자 모집 (매주 토요일)
직장생활로 인해 시간이 맞지 않아 복지관 프로그램에 참여하지 못하는 이용자분들이 많으시죠. 그런 시각장애인분들을 위해 토요일에 직장인 수영교실을 운영합니다.
직장인 수영교실은 매주 토요일 12시 30분~14시까지 진행합니다.
주말에 운동을 배우며 다가올 평일을 준비하는 것도 좋은 여가활동이 될 수 있습니다. 전문가의 지도로 재밌는 수영을 배우실 분들의 많은 참여 바랍니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5293
■ 헬스 PT(퍼스널 트레이닝) 운영 (월~금, 15시~15시50분)
많은 사람과 운동을 배우다 보면 집중하지 못해 자세가 틀어지거나, 시간 대비 운동 효과를 잘 보지 못 하는 일도 있습니다. 그런 이용자분들을 위해 헬스 PT 교실이
만들어졌습니다. PT는 일대일로 운동 지도를 받는 프로그램입니다. 운동 방법뿐만 아니라 식단 조절도 도와드립니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5291, 5293
■ 1월의 소리영화
매달 새로운 소리영화가 여러분을 찾아갑니다. 2023년 1월의 소리영화는 ‘자백’, ‘동감’, ‘실미도’입니다. 연말 기획 소리영화로 ‘가위손’, ‘그린치’도 제작되었습니다.
소리영화는 소리책 웹사이트(www.sori.or.kr), 소리책 애플리케이션, 소리책 ARS(02-440-5700)에서 이용 가능합니다.
문의: 정보문화팀 02-440-5232
■ 박코치어학원 신청 접수 (~1월 31일까지)
강남에 위치한 ‘박코치어학원’에서 시각장애인분들의 영어 학습을 위해 강좌를 무료로 이용할 수 있도록 후원하고 있습니다.
발음훈련과 문장체화 훈련에 중점을 둔 온라인 영어강좌입니다.
문의: 학습지원센터 02-440-5258
■ 성인 점자교육 이용자 수시 모집 (단기점자, 한소네 교육, 한글 심화 점자교육)
점자 활용 능력을 향상하고자 하는 시각장애인 당사자에게 점자 읽기속도 향상, 영어 점자, 한소네 활용 등의 개별맞춤 교육을 실시하여 학업 및 업무에 활용할 수 있도록
지도합니다.
문의: 재활자립팀 02-440-5240
■ 시각장애 아동·청소년 체능 교실 운영 (매주 토요일)
시각장애 아동·청소년에게 다양한 신체활동, 스포츠 활동, 교과과정의 체육활동을 접할 기회를 제공하여 일상생활에 자신감을 기르고 사회성 발달과
증진을 위한 프로그램을 제공합니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5292
■ 어울림 골볼교실 운영 (매주 토요일)
골볼에 관심이 있는 시각장애인 및 비장애인 분들에게 골볼 경기의 스포츠활동 참여기회를 제공하여 친목도모 및 스포츠를 통한 건강 체력을 향상시켜드립니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5292
■ 헬스교실 운영 (월~토요일)
헬스장에서 스트레칭, 유산소, 웨이트 기구 사용법 등을 전문적이고 안전하게 지도합니다. 1월부터는 토요일까지 확대 운영됩니다.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5292
■ 성인수영교실 운영 (월~금)
성인수영교실은 평일, 12시 30분~14시까지 진행합니다. 전문가의 지도 아래 재밌는 수영을 배워보세요.
문의: 스포츠여가팀 02-440-5291
■ 시각장애인 지역연계 자립지원
지역사회팀에서는 시각장애인 당사자와 반찬가게, 세탁소, 체육관, 학원 등 지역 내 다양한 상권을 연결하여 자립지원 강화를 위해 노력하고 있습니다.
문의 사항 있으시면 연락주시기 바랍니다.
문의: 02-440-5282
■ 복지관 신규 접수등록 및 이용문의
복지관을 이용하고자 하는 시각장애인을 대상으로 신규 등록 및 이용안내를 하고 있습니다. 복지관의 전반적인 서비스가 궁금하신 분들은 언제나 연락주세요!
문의: 지역사회팀 02-440-5281
■ 찾아가는 복지정보 안내
독거, 고령, 사각지대의 시각장애인 중 복지관 사업 안내, 거주지 복지정보가 필요하신 분들을 대상으로 유선, 가정방문을 통한 안내를 해드립니다.
문의: 지역사회팀 02-440-5281
